مسواک زدن 2 دقیقه ای می تواند تفاوت بسیار زیادی با 45 ثانیه داشته باشد و 26 درصد پلاک بیشتری را از روی دندان های شما بردارد.
اگر شما به خندیدن در شرایط سخت تمایل دارید اصلا جای نگرانی نیست چون این خنده عصبی احساسی ناسازگار نامیده می شود و با شناخت دلایل آن به راحتی قابل درمان است. بسیاری از آنها دلایل روانی دارند، اما برخی از دلایل پزشکی نیز برای این شرایط وجود دارد. در این...
وقتی سوار بر کشتی های کروز یا تفریحی می شوند، بیشتر از مقصد باید از خود سفر لذت برد. از همین رو، امروزه، کشتی های تفریحی تمرکز بیشتری روی تجربه بهتر مسافران دارند. طراحی و امکانات این کشتی ها روز به روز توسعه پیدا می نمایند. هر کدام از این کشتی ها همچون...
سرخس ها گیاهان آپارتمانی مناسبی برای حمام یا آشپزخانه شما هستند و برای مجموعۀ گیاهان گلخانه ای هم یک انتخاب خوب در نظر گرفته می شوند؛ اما این گیاه هم مانند سایر گیاهان ممکن است دچار مشکلاتی گردد که یکی از آن ها خشک شدن و پژمرده شدن سرخس است. به همین علت...
در دنیایی که این چنین با شتاب و استرس در حال گذر است، ابتلای مداوم به سردرد چیز عجیبی نیست. این درمان های خانگی، سردردتان را در زمانی بسیار کوتاه محو می نمایند.
خواص آب کرفس برای بدن آنقدر زیاد است که بسیاری افراد حتی با وجود این که مزه آن را دوست ندارند، آن را می خورند تا از فواید آن بهره مند شوند. آب کرفس در درمان بسیاری از بیماری های پوستی و داخلی بدن نقش دارد. بعلاوه می توان از آن به عنوان یک نوشیدنی که در فرایند...
غم و اندوه از عمیق ترین احساسات بشری است. هر انسانی این حس گذرا را بارها و به درجات مختلف در طول زندگی تجربه می نماید.
آیا تا به حال چیزی در خصوص اثر ماست بر افسردگی شنیده اید؟ تأثیر ماست در تسکین افسردگی چیست و چگونه به آن یاری می نماید؟ افسردگی مسئله ای رایج است که ممکن است هر فردی را در هر سن و شرایطی از زندگی درگیر کند و موجب بروز احساساتی ناخوشایند در او گردد. اما آیا...
حق مسکن ماهانه کارگران برای امسال، 650 هزار تومان است. اما مستاجران با این مبلغ نه تنها نمی توانند خانه اجاره نمایند که حتی امکان اجاره یک اتاق را هم ندارند. بسیاری به جای خانه، اتاق اجاره می نمایند. اما اجاره یک اتاق روی پشت بام با سرویس مشترک 20 میلیون...
اگر فرصت مطالعه مقالات سلامتی و سبک زندگی را ندارید، می توانید گلچینی از برترین مقاله ها و ویدیوهای مربوط به سلامتی، مد و زیبایی، سبک زندگی و آموزش آشپزی را در خبرنگاران مگ پیدا کنید. ما در سری مطالب برترین های سبک زندگی، هر هفته 10 مقاله و ویدیوی مجذوب...
جزیره ویس | Vis در کرواسیبا اینکه کرواسی بیش از 700 جزیره دارد اما فقط 47 تا از این جزیره ها قابل سکونت هستند. بدون شک خیلی ها جزیره ویس را یکی از برترین جزیره های کرواسی می دانند، جزیره ای با سواحل رویایی و غذاهای دریایی تازه و خوشمزه که با اینکه تا حدود 30 سال...
زمانی که افراد بتوانند لباس های خود را با رنگ های مجذوب نماینده و شیک ست نمایند، لباس آنها زیباتر به نظر خواهد رسید. این ست و هماهنگی زیبا بسیار مهم است زیرا بر روحیه و اعتماد به نفس شما تاثیر مستقیم خواهد گذاشت. ست کردن رنگ لباس ها چهره شما را زیباتر نشان...
باربری از تهران برای شهرستان با کمترین هزینه خبرگزاری خبرنگاران- شرکت حمل و نقل آنی بار با داشتن بیش از 35 سال تجربه در خصوص ارائه خدمات باربری به شهرستان ها ، به عنوان یکی از معتبرترین و حرفه ای ترین باربری های کشور شناخته می شود ؛ آنی بار متخصص حمل انواع...
خبرنگاران: بهنوش بختیاری عکس خود را روی تخت خواب خانه شان به اشتراک گذاشت.
با افزایش موارد ابتلا به کووید-19 ناشی از توسعه سویه اُمیکرون در سراسر دنیا، نگرانی هایی در خصوص بازگشت علائم طولانی مدت این بیماری از جمله تنگی نفس، خستگی، مه مغزی، اضطراب و حتی افسردگی مطرح شده است.
تهران (پانا) - مواد غذایی ضروری جهت مصرف روزانه شامل میوه ها، سبزیجات و پروتئین هایی هستند که برای داشتن بدنی سالم، مغز و حافظه ای دقیق و قوی باید هر روز مصرف شوند.
تهران (پانا) - خیلی از افراد هستند که روزهای زیادی در زندگی شان پاهایشان سرد است و در روزهای سرد سال بیش از همواره پاهایشان یخ می زند. این سرد شدن پاها دلایل مختلفی دارد که عمده ترین آن باریک شدن رگ های خونی در دست و پاست.
تهران (پانا) - برنامه داستان ها و آدم ها به بازخوانی ماجرای زندگی آدم ها اختصاص دارد که در داستان ها به نگارش درآمده است. این برنامه رادیویی به تهیه کنندگی سارا شریفی از رادیو سلامت پخش می گردد.
جوش مسئله ای رایج در میان بسیاری از افراد، به ویژه نوجوانان و زنان است. علت این مسأله تغییرات هورمونی سریع است که باعث می شوند غدد چربی بیشتر از حالت معمولی چربی تولید کنند. این موضوع مسدود شدن منافذ با چربی اضافی، باکتری و سلول های پوستی مرده را در پی...
خواندن لالایی برای بچه ها موجب آرامش کودک و والدین می گردد و گذار مناسبی از فعالیت های روزانه به زمان خواب ایجاد می نماید.